VIVE LA BRASSE

Docteur Stéphane CASCUA, médecine du sport et entraînement du sportif.
Vous ne savez pas nager le crawl. Les champions de triathlon ne font que ça ! Qu'importe ! La brasse, c'est formidable ! Elle vous permet d'accéder au plaisir et aux bienfaits du triple effort.

MARATHON: PAS SI BON !

Par le docteur Stéphane CASCUA et le Docteur Laurent UZAN, cardiologue du sport.
Une étude menée par le docteur Möhlenkamp a montré que les marathoniens séniors avaient plus de risque d'accident cardiaque que les sédentaires du même âge ,!