VIBREZ POUR LE SKI !

Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport.
Laurent a 46 ans. Il a été victime d’une grosse entorse de genou l’hiver dernier. Il avait dû porter une attelle pendant six semaines. Cette année, il souhaite repartir au ski. Nous faisons le point sur sa préparation physique pour éviter tout nouvel incident !

TENDINITE DE LA HANCHE AU FÉMININ

Par le docteur Stéphane CASCUA. Illustration Mathieu Pinet.
Vous avez mal sur le côté de la fesse, notamment quand vous courez. C’est probablement une tendinite du moyen fessier, une blessure très féminine ! SantéSportMagazine vous explique et vous accompagne sur le chemin de la guérison.

LA FAUSSE SCIATIQUE DU JOGGEUR

Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport.
Vous courez, vous avez mal dans la fesse et ça descend dans la jambe. On vous parle de sciatique. Attention, il ne s'agit pas d'une blessure banale ! C'est peut-être une « sciatique du pyramidal »

CE N’EST PAS UNE TENDINITE D’ACHILLE !

PAR LE DOCTEUR STÉPHANE CASCUA, MÉDECIN DU SPORT. DESSIN MATHIEU PINET
Vous avez mal à l'arrière de la cheville. Vous pensez que c'est une tendinite d'Achille. C'est probable? mais ce n'est pas certain ! Un diagnostic précis est indispensable pour vous soulager !

ET SI CE N’ETAIT PAS UNE DOULEUR DE ROTULE…

Par le docteur Stéphane CASCUA , médecin du sport.
Chez la femme sportive, les douleurs situées à l'avant du genou sont souvent provoquées par une rotule désaxée? mais pas toujours ! Un diagnostic précis est indispensable pour instaurer le bon traitement et vous soulager !

CLAQUAGE DES ISCHIOJAMBIERS : AUTOREEDUCATION

Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport, et Grégory Delente, kinésithérapeute du sport.
Lors d'une accélération, vous avez ressenti une douleur derrière la cuisse. Votre médecin vous a confirmé qu'il s'agissait d'un claquage des ischiojambiers. En plus des séances de kiné, n'hésitez pas à faire de bons exercices d'autorééducation.

RUPTURE DU CROISE : LA CHIRURGIE EST-ELLE INEVITABLE ?

Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport.
Vous avez été victime d'une entorse du genou. Le verdict tombe : rupture du ligament croisé antérieur. Classiquement, chez le sportif, une opération s'impose. Mais, vous souhaiteriez l'éviter ! SantéSportMagazine vous guide sur les autres pistes !

CLAQUAGE DU MOLLET AUTOREEDUCATION

Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport, et Grégory DELENTE, kinésithérapeute du sport. Dessin Mathieu PINET
Votre médecin du sport a fait le diagnostic de claquage du mollet. Il vous a prescrit de la kinésithérapie. SantéSportMagazine vous propose d'y associer des exercices d'autorééducation. Vous limiterez le risque de séquelles et réduirez sûrement les délais de reprise.